Chăm sóc da mùa đông: Những bí quyết không thể bỏ qua

Mùa đông, tiết trời hanh khô, trời ít có nắng, nhưng lại chứa rất nhiều tia cực tím khiến làn da dễ bị thô sần, nứt nẻ, thậm chí là nổi mụn đỏ. Điều này cũng phần nào lý giải vì sao nhiều chị em có làn da rất hồng hào vào mùa hè, nhưng đông sang làn da lại thâm sạm. Vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách vào mùa đông là điều các chị em không nên bỏ qua để có được làn da luôn đẹp trong gió khô.

Tắm với tinh chất dầu và tránh dùng nước quá nóng

Thời tiết lạnh lẽo, nhiều người thường có thói quen sử dụng nước nóng để vệ sinh cơ thể mà không biết rằng nước nóng là nguyên nhân khiến da càng thêm khô nẻ. Do đó, để làn da luôn khỏe đẹp, bạn cần tránh dùng nước quá nóng, chỉ nên dùng nước ấm, đặc biệt đối với vùng da mặt vốn rất nhạy cảm. Ngoài ra, bạn nên kết hợp thêm tinh dầu vào nước tắm để tăng cường các tế bào, đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất và cải thiện tái tạo da. Tùy vào loại tinh dầu mà bạn sử dụng sẽ cho rất nhiều tác dụng khác nhau như giúp thư giãn, tăng cường sinh lực, chống lão hoa da

Thêm một ít tinh dầu sẽ giúp da mịn màng và chống lão hóa.

Đừng bỏ qua việc tẩy tế bào chết

Hàng tuần, dù trời lạnh, bạn vẫn cần duy trì thói quen tẩy tế bào chết 1 lần cho làn da. Quá trình tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông, cũng như những tế bào đã già nua. Nhờ đó, làn da sẽ thông thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da hay các loại mặt nạ. Đây là yếu tố cần trong quá trình làm đẹp da.

Thường xuyên đắp mặt nạ

Đắp mặt mạ là cách đơn giản và hiệu quả trong việc chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa đông. Mặt nạ sẽ giúp bổ sung nước và các dưỡng chất cần thiết cho làn da khi thời tiết hanh khô. Ngoài các nguyên liệu thiên nhiên như sữa chua, mật ong cùng các loại quả…, hiện trên thị trường cũng có khá nhiều các loại mặt nạ được chế biến sẵn, bạn có thể thỏa sức lựa chọn.

Đắp mặt nạ giúp da bổ sung nhiều khoáng chất.

Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất

Uống đủ nước (tương đương 2 lít/ngày) là thói quen tốt để duy trì sức khỏe và làm đẹp cho làn da. Khi cơ thể đủ nước, độc tố và chất cặn bã sẽ được bài tiết ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Ngược lại, thiếu nước sẽ khiến làn da trở nên thô, sạm, thiếu sức sống.

Ngoài nước lọc, bạn cũng rất cần bổ sung thêm các loại nước ép trái cây cho cơ thể. Chúng sẽ là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Bên cạnh đó, thực đơn với nhiều rau xanh và trái cây, các hạt khô… cũng sẽ cung cấp các vitamin và các chất chống oxy hóa cho cơ thể để chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá lão hóa da từ bên trong.

Hạn chế trang điểm

Việc trang điểm quá thường xuyên cũng khiến lỗ chân lông bị bít lại, khiến da sần sùi, thậm chí còn gây ra tình trạng viêm da, nổi mụn. Do vậy, nếu thường xuyên phải trang điểm thì việc làm sạch da là điều rất cần thiết. Thêm nữa, bạn cũng rất cần sử dụng kem dưỡng để da nhanh được phục hồi hơn.

Không quên dùng kem chống nắng

Theo các chuyên gia về da liễu, vào mùa đông, bạn cũng rất cần thoa kem chống nắng khi đi ra bên ngoài. Ánh nắng mùa đông tuy không chói chang như mùa hè, nhưng lại chứa rất nhiều tia cực tím khiến làn da rất dễ bị khô, sạm.

Duy trì thói quen tập thể dục

Tập thể dục là thói quen tốt giúp kích thích tuyến mồ hôi hoạt động. Các chất bụi, bẩn, cặn bã sẽ theo mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể. Quá trình này sẽ giúp da được thải độc. Không chỉ có vậy, tập luyện thể dục còn kích thích quá trình trao đổi chất, nhờ đó cơ thể luôn khỏe mạnh và làn da cũng hồng hào hơn.

Cần thường xuyên tập thể dụng ngay trong thời tiết lạnh lẽo

Tuy nhiên, ngoài chăm sóc cho vùng da mặt, bạn cũng đừng quên vùng môi, bàn tay, bàn chân… bởi đây cũng là những vùng da nhạy cảm rất dễ bị nứt nẻ do thời tiết.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn trang phục được làm từ chất liệu mềm, thoáng như len, cotton để hạn chế sự cọ sát gây tổn thương cho làn da nhạy cảm của mình.
Trên đây là 7 bí quyết làm đẹp bạn cần “nằm lòng” để chăm sóc cho làn da luôn khỏe đẹp vào mùa đông. Chúc bạn luôn tự tin với vẻ đẹp của mình.

Được viết bởi LANACosmetics

 

Kem Massage Da Mặt The Spa

Kem chống nứt nẻ da chân Footgel