Trị mụn hiệu quả: Hoàn toàn không khó!

Có thể nói, mụn là một trong những bệnh da liễu phổ biến nhất. Có rất nhiều người bị làm phiền bởi mụn mà vẫn chưa thể tìm ra cách điều trị mụn hiệu quả. Chúng ta có câu “Nhổ cỏ phải nhổ tận gốc”, trong trường hợp này cũng vậy, cách điều trị mụn tốt nhất chính là phải loại bỏ được tận gốc nguyên nhân gây ra mụn.

Mụn- nỗi phiền toái của nhiều người!

Mụn: Vì đâu nên nỗi?!
Khi tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn, có 2 yếu tố chính đó là nguyên nhân ngoại sinh: do môi trường bên ngoài tác động làm nhiễm khuẩn ở nang lông và nguyên nhân nội sinh hay còn gọi là mụn do nội tiết tố.
Làn da của chúng ta rất mong manh, nhạy cảm nhưng lại là nơi tiếp xúc thường xuyên với môi trường bên ngoài. Đó là nguyên nhân ngoại sinh không thể tránh khỏi. Bụi bẩn, nắng gắt, khí thải trong môi trường đều là “hung thần” của làn da, gây tổn thương trên bề mặt da, bít tắc lỗ chân lông làm cho nang lông nhiễm khuẩn và sinh mụn. Tuy nhiên nếu bạn chú ý vệ sinh da đúng cách thì bạn có thể ngăn được sự xuất hiện của mụn.
Nếu bạn đã chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận mà da bạn vẫn xuất hiện mụn ở vùng má, quanh vùng miệng và quai hàm, thì bạn đang bị mụn do các tác nhân nội sinh hoặc do chế độ dinh dưỡng. Khi mụn xuất hiện, có thể rơi vào các lý do sau:

Sự thay đổi Hormone cũng là nguyên nhân gây ra mụn

Thay đổi cân bằng nội tiết tố (hormone): đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Mất cân bằng nội tiết tố gây ra xáo trộn trong cơ thể, ảnh hưởng đến tinh thần và cả làn da. Chúng ta có thể cảm nhận sự khác biệt khi cơ thể mất cân bằng, rõ ràng nhất như bị stress, mất ngủ kéo dài hoặc đang trong một thời kỳ đặc biệt nào đó như: tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, thời gian mang thai hoặc tiền mãn kinh..vv.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: ăn ít rau quả, uống quá nhiều café, ít uống nước… sẽ gây khó khăn cho việc đào thải độc tố trong cơ thể; hoặc thói quen ăn hoặc uống nhiều đồ ngọt cũng góp phần gây mụn.

Ít tập luyện thể thao cũng là một nguyên nhân. Việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giúp cơ thể dễ dàng đào thải độc tố, da bài tiết mồ hôi nhiều giúp lỗ chân lông thông thoáng một cách tự nhiên và hiệu quả.

Bí quyết trị mụn theo từng nguyên nhân.

Xác định đúng nguyên nhân giúp trị mụn hiệu quả.

Nếu mụn xuất hiện do mất cân bằng nội tiết tố thì cần phải loại bỏ ngay những tác nhân gây hại. Các bạn cần tránh stress, làm việc căng thẳng, ngủ đủ giấc, tránh suy nghĩ lo âu. Còn nếu trường hợp mụn kéo dài do bạn đang trong một thời kỳ đặc biệt nào đó thì cần tham khảo ý kiến bác sỹ để có được cách điều trị mụn phù hợp. Bạn tuyệt đối đừng sử dụng thuốc tùy ý hoặc nghe theo bạn bè, người thân vì mỗi người có một cơ địa khác nhau, việc dùng thuốc như vậy là rất nguy hiểm!
Nếu mụn do vệ sinh da không đúng cách thì bạn cần phải xem lại cách chăm sóc da của mình. Bên cạnh việc rửa mặt đúng phương pháp (tránh làm tổn thương vùng da đang bị mụn), bạn cũng nên lựa chọn những sản phẩm đặc trị cho làn da mụn như sữa rửa mặt, kem trị mụn ..vv.

Với da mụn, việc vệ sinh làn da là rất quan trọng.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trị mụn, với nhiều công thức khác nhau. Bạn nên chọn cho mình một loại kem trị mụn phù hợp với vấn đề mụn và làn da của bạn.

Thông thường, Kem trị mụn chỉ có tác dụng kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sưng tấy nhẹ. Sử dụng những loại kem trị mụn này cũng là cách điều trị mụn hiệu quả nhưng đối với mụn nhẹ. Còn kem trị mụn đặc hiệu có tác dụng trị mụn hiệu quả cho mụn mủ, mụn bọc (mụn viêm) sẽ có tác dụng mạnh hơn. Kem trị mụn loại mạnh hơn này sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, giúp làm giảm triệu chứng viêm, sưng tấy tối đa, và làm mềm sừng mụn,. Bằng cách này, nhân mụn sẽ thoát ra ngoài dễ dàng, thay vì dùng tay nặn, vừa nhiễm trùng, vừa để lại sẹo thâm rất khó phục hồi sau mụn.

Hãy cân nhắc khi chọn Kem trị mụn

Mụn có nhiều loại, với nhiều mức độ khác nhau. Do đó cũng không có một cách điều trị mụn nào chung cho tất cả mọi người. Bí quyết trị mụn ở đây chính là sự kiên nhẫn, kết hợp với những sản phẩm đặc trị phù hợp. Bạn đừng nản chí cho rằng trị mụn cũng vô ích, cho dù không khỏi hoàn toàn nhưng nếu có cách điều trị mụn đúng đắn, mụn sẽ thuyên giảm và bạn sẽ tự tin hơn trong cuộc sống!

“Được viết bởi LANA Cosmetics”
                               (Nếu sử dụng bài viết, bạn phải ghi rõ “Nguồn trích từ LANA Cosmetics”)

CÓ THỂ BẠN SẼ YÊU THÍCH

KEM TRỊ MỤN TRỨNG CÁ TOPAL