Bật mí 4 phương pháp trị hôi miệng hiệu quả!

Trong cuộc sống, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến giao tiếp. Tuy nhiên, không ai có thể phủ định hiện tượng hôi miệng gây ra tâm lý e ngại, mất tự tin cho “khổ chủ” và làm cho người đối diện trong cuộc giao tiếp không thoải mái, thậm chí cảm thấy cực kỳ khó chịu. Chính điều này là nguyên nhân làm cho chất lượng công việc và cuộc sống bị ảnh hưởng rất nhiều. Do đó, nếu bạn biết được những bí quyết giúp chữa trị và kiểm soát bệnh hôi miệng một cách hiệu quả, mọi việc sẽ tốt đẹp như những gì mà bạn mong đợi!

""

Hơi thở thơm mát mang lại tự tin cho giao tiếp.

Trị hôi miệng và những nguyên tắc cơ bản:

Hôi miệng có thể do một hay là sự kết hợp của nhiều nguyên nhân. Thế nên, muốn tạm biệt hơi thở có mùi khó chịu, bạn cần phải tuân theo những nguyên tắc sau nhằm loại bỏ tận gốc các nhân tố gây hôi miệng. Nếu không, mọi nỗ lực của bạn chỉ là vô ích.

– Kiểm tra lại cách vệ sinh răng miệng: Bạn cần đánh răng đều đặn sáng, tối và sau các bữa ăn chính. Đó là đảm bảo về số lượng. Về chất, kỹ thuật đánh răng của bạn hình như rất qua loa và bỏ sót quá nhiều khu vực ở răng và miệng? Đó là lỗi rất phổ biến mà gần như ai cũng mắc phải. Trong khi đó, nguyên tắc chải răng là bạn phải chải theo chiều răng mọc, làm sạch mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai, đặc biệt không bao giờ quên làm sạch lưỡi và hai má trong. Đối với các kẽ răng, sử dụng chỉ tơ nha khoa lấy đi các thức ăn thừa còn sót lại một cách nhẹ nhàng. Bạn hãy nhớ rằng một hơi thở thơm tho phát xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách.

""

Vệ sinh răng miệng đúng cách để có được hơi thở dễ chịu

– Hãy hạn chế tối đa sử dụng các loại thực phẩm sau: Hành, tỏi, măng tây… là những thứ có mùi vị rất đặc trưng và lưu trú lại trong hơi thở của bạn rất lâu. Do đó, không nên “làm thân” với những loại thực phẩm này nếu bạn vẫn muốn có một hơi thở dễ chịu, thơm mát. Bên cạnh đó, rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá hay thức ăn cay cũng góp phần làm xấu đi tình trạng hơi thở của bạn.

– Kẹo cao su có tác dụng trong việc “dập tắt” bệnh hôi miệng tức thì nhưng kẹo cao su có đường thì không hẳn. Chất đường có trong kẹo cao su sẽ bám lại trên răng, lưỡi, khoang miệng, kết hợp với nước bọt kích thích tạo vi khuẩn và vấn đề của bạn sẽ chẳng khá hơn nếu như bạn cứ cho rằng loại chewing gum nào cũng mang lại “hơi thở bạc hà” như mong muốn. Thay vào đó, kẹo không đường là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

""

Kẹo cao su không đường góp phần trị hôi miệng tức thì

Sau đây là 4 phương pháp trị hôi miệng hiệu quả:

Từ lâu, dân gian ta có những bí quyết rất hay để trị hôi miệng, mà nguyên liệu không phải lấy từ đâu xa lạ, toàn bộ đều rất gần gũi và dễ tìm. Người này áp dụng rồi chia sẻ cho người khác, cứ như thế, có rất nhiều người biết đến và áp dụng rất hiệu quả.

1. Hỗn hợp mật ong và quế

Bạn có thể có một thìa mật ong và một ít quế vào nước ấm, sau đó dùng hỗn hợp này như một loại nước súc miệng, súc nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau các bữa ăn.

""

Sao không thử kết hợp mật ong và quế?

2. Vỏ quýt

Bạn nên rửa sạch sau đó xắt vỏ quýt thành từng sợi nhỏ, đun lấy nước, uống nhiều lần trong ngày.

3. Quả vải khô

Với công thức này, bạn có thể dùng khoảng 2- 3 quả vải khô, tách bỏ hạt, chỉ lấy phần thịt vải, ngậm trong miệng suốt đêm, sáng hôm sau thức dậy thì nhổ đi, thực hiện trong khoảng 2 – 3 ngày.

4. Trị hôi miệng bằng hóa mỹ phẩm: Sự lựa chọn phổ biến

Theo một khảo sát, cuộc sống hiện đại làm thay đổi thói quen sống của chúng ta, đa số mọi người tìm đến các sản phẩm nước xịt thơm miệng hơn là đi theo những cách như trước đây. Đó cũng là điều dễ hiểu. Bởi các sản phẩm xịt thơm miệng như những giải pháp “cứu cánh”, chữa cháy ngay tại chỗ, nhanh và hiểu quả tức thì. Hãy thử tưởng tượng, trong trường hợp chỉ 10 phút nữa là bạn có một cuộc họp cực kỳ quan trọng với khách hàng, đối tác hay cấp trên của mình. Thế nhưng bạn nhận ra hơi thở của mình hết sức khó chịu, đến bạn còn tự cảm thấy đó sẽ là một rắc rối to làm ảnh hưởng đến việc giao tiếp của bạn. Bạn sẽ làm gì? Rõ ràng, nước xịt thơm miệng trong trường hợp này là giải pháp tối ưu.

""

Nước xịt thơm miệng giải pháp “chữa cháy” số 1

Hãy tham khảo sản phẩm nước xịt thơm miệng từ nha sĩ và ưu tiên những sản phẩm sát khuẩn nhẹ, trung tính với thành phần được chiết xuất từ tự nhiên và thân thiện với sức khỏe của bạn!

“Được viết bởi LANACosmetics”
                               (Nếu sử dụng bài viết, bạn phải ghi rõ “Nguồn trích từ LANA Cosmetics”)

CÓ THỂ BẠN SẼ YÊU THÍCH

 

dau-1o-lucXTM cool

Miễn phí vận chuyển toàn quốc cho đơn hàng trên 300.000đ*

* Xem thêm Điều khoản và Điều kiện trên website.